ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੱਪੜਾ ਕਿਉਂ ਹੈ? . ਮੇਲਾਸਮਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮੇਲਾਸਮਾ ਅਕਸਰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੇਲਾਸਮਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਮੇਲਾਸਮਾ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੰਗ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਵਾਨ amongਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ.
ਹਾਲਤ ਅਕਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਰਤਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ areਰਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰਾ ਹੈ:
- ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਓ.
- ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਲਓ.
- ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ
ਮੇਲਾਸਮਾ ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦੂਜੀ ਜਾਂ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦਿ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਮਾਸਕ .
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੇਲਾਸਮਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੰਡੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੀਵੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ( ਲੱਕੜ ਦਾ ਦੀਵਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ) ਜੋ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੇੜਿਓਂ ਜਾਂਚਣ ਲਈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ( ਬਾਇਓਪਸੀ ) ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਭੂਰੇ ਪੈਚ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਹਨ.
ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਕੱਪੜਾ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ
ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਮੇਲਾਸਮਾ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਮੇਲਾਸਮਾ ਡੀ ਜੋ ਕਿ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ .
ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਲਾਸਮਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਮੇਲਾਸਮਾ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਕਰੀਮ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਵਿਨੋਨ .
ਕ੍ਰੀਜ਼ ਜੋ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਿਨੋਨ ਨੂੰ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਜ਼ੇਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਜ਼ ਜਾਂ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਵੀ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਏ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕਾ , ਏ ਮਾਈਕਰੋਡਰਮਾਬ੍ਰਾਸ਼ਨ ਜਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹਨੇਰੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ
ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਉਪਚਾਰ . ਕੱਪੜੇ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ. ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਟਰਿਗਰਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸੂਰਜ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਧੁੱਪ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋਵੇ.
ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ.
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ-ਬ੍ਰਿਮਡ ਟੋਪੀ, ਬੇਸਬਾਲ ਕੈਪ ਅਤੇ ਲੇਅਰਡ ਕੱਪੜੇ ਜੋੜ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਨਗਲਾਸ ਪਾਉ
ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਨਗਲਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਪਾਓ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਧੁੱਪ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਤੇ ਧਾਤ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ; ਇਹ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੇਵ ਨਾ ਕਰੋ
ਮੋਮ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੱਪੜਾ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਚਿਪਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਿਨੋਨ
ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਕਰੀਮ. ਇਹ ਮੇਲਾਸਮਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਵਿਨੋਨ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ, ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਤਰਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਕਾ counterਂਟਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੱਸੇ ਗਏ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਜ਼ਬੂਤ (ਪੜ੍ਹੋ: ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ
ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਵਿਨੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨੀ ਟ੍ਰੈਟਿਨੋਇਨ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਸ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਸਮਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਿਨੋਨ, ਰੇਟੀਨੋਇਡ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ. ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਟਾਈ ਲੂਕ ਦੇ ਰੂਜ਼ਵੈਲਟ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਗਭਗ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਰਫ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 75 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖਿਆ.
ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕੇ
ਕੋਮਲ ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਉਪਰਲੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਲਈ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ; ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਲਕੀ ਧੁੱਪ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਛਿੱਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮਾਈਕਰੋਡਰਮਾਬ੍ਰਾਸ਼ਨ
ਰੈਗੂਲਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਧੀ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.
ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੇਜ਼ਰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿuryਰੀ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੀ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੀ ਇਹ ਵਿਧੀ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਸਥਿਰ ਬਨਾਮ ਅਸਥਿਰ ਮੇਲਾਸਮਾ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੇਲਾਸਮਾ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ: ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ.
ਸਥਿਰ ਮੇਲਾਸਮਾ
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੋ, ਸਥਿਰ ਮੇਲਾਸਮਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ. ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸਥਿਰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਭੜਕਦਾ ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ imagineਰਤ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਉਸਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ -ਚੜ੍ਹਾਅ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮੇਲਾਸਮਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਰਾਅ -ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਹੁਣ ਵਧਣ ਜਾਂ ਫੈਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਮੇਲੇਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਹੁਣ ਇਸ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਤੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਮਾਨਤਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਘਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਮਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਥਰਮੋਸਟੈਟ ਸੰਪੂਰਨ 72 ਡਿਗਰੀ ਸੈਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਥਰਮੋਸਟੇਟ 80 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦੂਜੇ ਕਮਰਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਥਿਰ ਮੇਲਾਸਮਾ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਵਰਣਨ ਕਰਾਂਗਾ.
ਅਸਥਿਰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੋ, ਅਸਥਿਰ ਮੇਲਾਸਮਾ ਨਿਰੰਤਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਨੇਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਗਰਮੀ, ਗਰਮ ਦਿਨ, ਜਾਂ ਗਰਮ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਭੜਕ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੋ, ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਬਦਕਿਸਮਤ womanਰਤ ਦੇ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਨੂੰ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਅਸਥਿਰ ਮੇਲੇਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ aਰਤ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਮੇਲੇਨਿਨ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ... ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਰਹੱਸਮਈ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਮੇਲੇਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਕਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਮੇਲਾਸਮਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨਿਦਾਨ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਐਪੀਡਰਰਮਲ, ਚਮੜੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ.
ਐਪੀਡਰਰਮਲ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਬਾਰਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹੇ ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਚਮੜੀ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਬਾਰਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਚਟਾਕ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸਮ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਦਿੱਖ ਕਾਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ.
ਮਿਲਾਇਆ
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸਮ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ.
ਮੇਲਾਸਮਾ ਬਾਰੇ ਮਿਥਿਹਾਸ
ਮੇਲਾਸਮਾ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵਿਆਪਕ ਮਿਥਿਹਾਸ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ ਗਲਤ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
ਸਿਰਫ ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮੇਲਾਸਮਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮੇਲਾਸਮਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ; ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਤੁਸੀਂ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ: ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਪੈਚ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ . ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ, ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਚਟਾਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕਸਾਰ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਮਰੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਗਲ੍ਹਾਂ, ਮੱਥੇ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ, ਉੱਚ ਐਸਪੀਐਫ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੌੜੀ ਕੰimੀ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ ਵੀ ਪਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਮੇਲਾਸਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਹਵਾਲੇ:
- ਮੇਲਾਸਮਾ. (ਐਨ. ਡੀ.). aad.org/public/diseases/color-problems/melasma
- ਮੇਲਾਸਮਾ: ਕੌਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਨ (ਐਨ. ਡੀ.). aad.org/public/diseases/color-problems/melasma#causes
- ਰਾਜਾਰਤਨਮ ਆਰ., ਐਟ ਅਲ. (2010). ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਲਈ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ. ਦੋ: 10.1002/14651858. CD003583.pub2
ਸਮਗਰੀ
- ਮੇਲਾਸਮਾ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
- ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਕੱਪੜਾ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ
- ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ
- ਸਨਗਲਾਸ ਪਾਉ
- ਸ਼ੇਵ ਨਾ ਕਰੋ
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ
- ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਿਨੋਨ
- ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ
- ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਸ
- ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕੇ
- ਮਾਈਕਰੋਡਰਮਾਬ੍ਰਾਸ਼ਨ
- ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ
- ਸਥਿਰ ਬਨਾਮ ਅਸਥਿਰ ਮੇਲਾਸਮਾ
- ਸਥਿਰ ਮੇਲਾਸਮਾ
- ਅਸਥਿਰ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ
- ਕੀ ਮੇਲਾਸਮਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?
- ਐਪੀਡਰਰਮਲ
- ਚਮੜੀ
- ਮਿਲਾਇਆ
- ਮੇਲਾਸਮਾ ਬਾਰੇ ਮਿਥਿਹਾਸ
- ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ
- ਕੀ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਮੇਲਾਸਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ
- Cetirizine - ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ, ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
- ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਲਾਭ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ?
- ਲੁਈਸਾ ਹਰਬ, ਲਾਭ, ਗੁਣ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ
- ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਕੀ ਸੋਇਆ ਮੋਟਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੋਇਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?