ਦੋਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ - ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ!

Living Without Guilt It S Possible







ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਾਧਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਨੰਬਰ 3 ਦਾ ਬਾਈਬਲ ਦੇ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ?

ਜੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਦੋਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿਣਾ . ਮੈਂ (ਕੈਰੀਅਨ) ਵੀ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹਾਂ: ਕਈ ਵਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ? ਕਿ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੇਰੀ ਪਲੇਟ ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ...

ਪਛਾਣਨ ਯੋਗ?

ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਝ 'ਭਾਰੀ' ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ. ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ...

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ!

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਦੋਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਲਮ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਫੜੋ ਅਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਕਰੋ:

ਆਪਣੇ ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਿੱਛੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੀ ਵਧੀਆ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ? ਕੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ? ਕਿਹੜੇ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ: ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਪਲਾਂ ਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ? ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਹੋ:

ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ guiltyੰਗ ਨਾਲ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬਾਈਬਲ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਂਹ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਦਿਓ (ਮੱਤੀ 5:37). ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਲ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀ.

ਰੱਬ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ . ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਉਸਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਐਡਮ ਅਤੇ ਹੱਵਾਹ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਣਆਗਿਆਕਾਰੀ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ. ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝ ਲਵੋ ਕਿ ਰੱਬ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜੀਵਾਂ! ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਦੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਮਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੀਏ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਵਿੱਚ ਜੀ ਸਕੀਏ.

ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ!

  • ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੋ ਅਤੇ (ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਪਰਮਾਤਮਾ) ਤੋਂ ਮਾਫੀ ਮੰਗੋ
  • ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤਬਾਹ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ
  • ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਅਦਾ ਨਾ ਕਰੋ
  • ਬਾਈਬਲ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਰੱਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਨਿਯਮ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਦੇਵੇ
  • ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਯਿਸੂ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁੱਧ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਲਟੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਕਸੂਰਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ energyਰਜਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੈਤਾਨ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਰੱਬ ਵੱਲੋਂ ਨਹੀਂ ਹੈ!

ਅਜਿਹੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡੇ -ਕੇਅਰ ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਉੱਥੇ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਰਚ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਏਹ… ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਨੌਕਰੀ? ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?). ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਦਸਲੂਕੀ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ... ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਭਾਰੀਪਣ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਹੋਣਾ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼.

ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ!

  • ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸੱਚਾਈ ਦਿਖਾਏ
  • ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ (ਬਾਈਬਲੀਕਲ) ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜੀਓ ਅਤੇ ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਗਦਾ ਹੈ
  • ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾ ਲਓ, ਭਾਵੁਕ ਵੀ ਨਹੀਂ
  • ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇਚੇਤੰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੋ ਤੁਸੀਂ ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ
  • ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ! (ਫ਼ਿਲਿੱਪੀਆਂ 4: 4)
  • ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ
  • ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰੱਬ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸੁਣੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ?

ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰੱਬ ਦੇ ਬੁਲਾਉਣ ਤੋਂ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਸਮਗਰੀ